75 Adultos Mayores Participan en la Primera Edición del Curso “Diseñando la Mejor Versión de Mí”
Pachuca,
Hgo., 27 de junio de 2024.-El gobierno del estado de Hidalgo, a través de la
Secretaría de Bienestar e Inclusión Social (Sebiso) y el Instituto para la
Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), dio
inicio al curso “Diseñando la mejor versión de mí”, capacitación dirigida a
personas adultas mayores.
Dicha
actividad tiene como objetivo principal promover y mantener el bienestar
psicológico y la calidad de vida en este sector de la población.
El
curso está diseñado para ofrecer herramientas y estrategias que permitan a las
personas adultas mayores explorar nuevas formas de autoconocimiento, fomentar
su autoestima y desarrollar habilidades que contribuyan a su bienestar
integral.
Las
actividades estarán a cargo de la psicóloga Yéssica Iveth Pérez Nájera,
doctorante en Ciencias del Comportamiento Saludable, de la Universidad Autónoma
del Estado de Hidalgo, por lo que durante esta primera edición se cuenta con la
participación de 75 personas adultas mayores.
La
Secretaría de Bienestar e Inclusión Social, que encabeza Ricardo Gómez,
reconoce la importancia de brindar apoyo y recursos a las personas adultas
mayores para que puedan disfrutar de una vida plena y satisfactoria.
Este
curso fue creado en respuesta a las necesidades de la población que ha
contribuido significativamente al desarrollo de la sociedad y que merece
oportunidades continuas de crecimiento y bienestar personal.
La
titular del IAAMEH, Penélope Apodaca señaló que esta capacitación abordará
temas como la autoaceptación, la pérdida, autocuidado, empatía, propósito de
vida y bienestar. A través de sesiones interactivas y prácticas, las personas
participantes podrán reflexionar sobre sus experiencias de vida, identificar
sus fortalezas y trabajar en áreas de mejora personal.
Debido
a la alta demanda que hubo, el curso se llevará a cabo en dos grupos y
contempla ampliarse a diversas localidades del estado a través de los Centros
Gerontológicos Integrales y Casas de Día, facilitando el acceso a un mayor
número de personas.
