{"id":81506,"date":"2025-06-12T09:08:53","date_gmt":"2025-06-12T09:08:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=81506"},"modified":"2025-06-12T19:09:49","modified_gmt":"2025-06-12T19:09:49","slug":"imss-bienestar-hidalgo-comparte-recomendaciones-para-una-alimentacion-segura-y-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=81506","title":{"rendered":"IMSS Bienestar Hidalgo Comparte Recomendaciones Para Una Alimentaci\u00f3n Segura y Saludable"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"81506\" class=\"elementor elementor-81506\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>*Desde casa, es posible prevenir enfermedades con h\u00e1bitos sencillos como separar alimentos crudos y cocidos, desinfectar frutas y verduras, y mantener una buena higiene al cocinar<\/strong><\/p><p><strong>*Ni\u00f1as, ni\u00f1os y mujeres embarazadas son m\u00e1s propensos a enfermarse si consumen alimentos contaminados con bacterias, virus o par\u00e1sitos<\/strong><\/p><p><strong>Pachuca, Hgo., 11 de junio de 2025.\u2013<\/strong> En el marco del D\u00eda Mundial de la Inocuidad de los Alimentos, que se conmemora cada 7 de junio, el IMSS Bienestar Hidalgo recuerda que manipular, preparar y conservar los alimentos de forma segura es una manera efectiva de prevenir enfermedades.<\/p><p>La nutri\u00f3loga Eva Rafaela S\u00e1nchez Aparicio, de la Unidad de Salud \u201cJes\u00fas del Rosal\u201d, explic\u00f3 que la inocuidad alimentaria, es decir, que los alimentos sean seguros para su consumo, es fundamental para proteger la salud de todas las personas, en especial de quienes son m\u00e1s vulnerables, como ni\u00f1as, ni\u00f1os y mujeres embarazadas.<\/p><p>Las enfermedades transmitidas por alimentos pueden prevenirse en casa con buenos h\u00e1bitos de higiene. \u201cMuchas veces, sin darnos cuenta, usamos los mismos utensilios para todo o combinamos alimentos crudos con cocidos, lo que puede provocar una contaminaci\u00f3n cruzada\u201d, explic\u00f3.<\/p><p>Recomend\u00f3 cocinar bien las carnes para eliminar cualquier microorganismo que pudiera representar un riesgo para la salud, ya que es la forma m\u00e1s segura de garantizar su consumo. Tambi\u00e9n hizo \u00e9nfasis en lavar y desinfectar frutas y verduras con productos adecuados como plata coloidal, cloro o vinagre.<\/p><p>Adem\u00e1s, record\u00f3 las cinco claves de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) para mantener los alimentos seguros:<\/p><p>&#8211;\u00a0 Lavarse las manos con frecuencia y mantener limpios los espacios donde se preparan y consumen alimentos.<\/p><p>&#8211; Separar los alimentos crudos de los cocidos para evitar la contaminaci\u00f3n cruzada.<\/p><p>&#8211; Cocinar completamente carnes, aves, huevo y pescados.<\/p><p>&#8211; Mantener los alimentos a temperaturas seguras y no dejarlos m\u00e1s de dos horas a temperatura ambiente.<\/p><p>&#8211; Consumir agua purificada y verificar la fecha de caducidad en alimentos enlatados o empacados.<\/p><p>El IMSS Bienestar Hidalgo invita a todas las personas, cuente o no con seguridad social, a acercarse a cualquiera de las 484 unidades de salud para recibir orientaci\u00f3n nutricional, atenci\u00f3n m\u00e9dica y servicios preventivos de manera gratuita.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Desde casa, es posible prevenir enfermedades con h\u00e1bitos sencillos como separar alimentos crudos y cocidos, desinfectar frutas y verduras, y mantener una buena higiene al cocinar *Ni\u00f1as, ni\u00f1os y mujeres embarazadas son m\u00e1s propensos a enfermarse si consumen alimentos contaminados con bacterias, virus o par\u00e1sitos Pachuca, Hgo., 11 de junio de 2025.\u2013 En el marco [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81508,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81506"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=81506"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":81511,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81506\/revisions\/81511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/81508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=81506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=81506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=81506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}