{"id":68434,"date":"2025-01-21T08:26:57","date_gmt":"2025-01-21T08:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=68434"},"modified":"2025-01-21T19:27:42","modified_gmt":"2025-01-21T19:27:42","slug":"impulsa-imss-hidalgo-importancia-de-salud-mental-en-el-bienestar-general","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=68434","title":{"rendered":"Impulsa IMSS Hidalgo Importancia de Salud Mental en el Bienestar General"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"68434\" class=\"elementor elementor-68434\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo., 19 de enero de 2025.- <\/strong>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo subraya la relevancia de la salud mental como un componente esencial del bienestar general de las personas, est\u00e1 vinculada a las emociones y pensamientos y tiene una conexi\u00f3n directa con la salud f\u00edsica.<\/p><p>El estr\u00e9s prolongado es uno de los principales factores que afecta tanto la salud mental como la f\u00edsica, ya que puede alterar el equilibrio hormonal del cuerpo, lo que incide en el sistema inmunol\u00f3gico y predispone a diversas enfermedades, como la hipertensi\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o y enfermedades cardiovasculares.<\/p><p>De acuerdo con Ana Laura Ram\u00edrez Moedano, responsable del \u00e1rea de Psicolog\u00eda del Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ\/MF) No. 1 de Pachuca, mencion\u00f3 que mantener un equilibrio emocional es fundamental para la prevenci\u00f3n de enfermedades y la promoci\u00f3n de una vida plena.<\/p><p>Ram\u00edrez Moedano explic\u00f3 que, \u201cel cuidado de nuestra salud mental es clave para prevenir enfermedades f\u00edsicas, por lo que es importante reconocer los s\u00edntomas y buscar apoyo profesional.<\/p><p>\u201cPor medio de las estrategias del Seguro Social se promueven actividades que desarrollen las habilidades sociales y ayuden a establecer v\u00ednculos m\u00e1s saludables con los dem\u00e1s, ya sea en el \u00e1mbito familiar, laboral o personal, ya que estas impactan significativamente en c\u00f3mo percibimos nuestro entorno y a reducir el sentimiento de soledad\u201d, afirm\u00f3 la especialista.<\/p><p>Indic\u00f3 que la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas y de esparcimiento tambi\u00e9n son necesarios, el ejercicio regular con actividades como caminar, practicar yoga o realizar alg\u00fan deporte contribuye significativamente a mantener el equilibrio mental.<\/p><p>El Instituto en Hidalgo cuenta con diversos servicios y programas dirigidos a promover la salud mental entre su poblaci\u00f3n derechohabiente, a trav\u00e9s de consultas psicol\u00f3gicas, talleres, grupos de apoyo y programas de prevenci\u00f3n disponibles tanto para adultos como para ni\u00f1os, promoviendo un enfoque integral de la salud.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo., 19 de enero de 2025.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo subraya la relevancia de la salud mental como un componente esencial del bienestar general de las personas, est\u00e1 vinculada a las emociones y pensamientos y tiene una conexi\u00f3n directa con la salud f\u00edsica. 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