{"id":59873,"date":"2024-10-23T08:54:14","date_gmt":"2024-10-23T08:54:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=59873"},"modified":"2024-10-23T17:55:25","modified_gmt":"2024-10-23T17:55:25","slug":"promueve-imss-bienestar-hidalgo-la-alimentacion-saludable-para-disminuir-el-riesgo-de-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=59873","title":{"rendered":"Promueve IMSS-Bienestar Hidalgo la Alimentaci\u00f3n Saludable Para Disminuir el Riesgo de C\u00e1ncer de Mama"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"59873\" class=\"elementor elementor-59873\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>*En las 484 unidades de salud de IMSS-Bienestar se brinda atenci\u00f3n nutricional gratuita a todas las personas sin seguridad social<\/strong><\/p><p><strong>*La alimentaci\u00f3n saludable tambi\u00e9n es clave para las pacientes que atraviesan tratamientos oncol\u00f3gicos<\/strong><\/p><p><strong>Pachuca, Hgo., 22 de octubre de 2024.- <\/strong>En el marco del Mes Rosa y como parte de los servicios integrales en el primer nivel de atenci\u00f3n del IMSS-Bienestar, profesionales de la salud promueven la alimentaci\u00f3n saludable para disminuir el sobrepeso, una condici\u00f3n relacionada con enfermedades cr\u00f3nicas como el c\u00e1ncer.<\/p><p>Para reducir significativamente la incidencia de esta enfermedad, se recomienda llevar una dieta rica en nutrientes esenciales, ya que con una alimentaci\u00f3n saludable durante la adultez puede disminuir el riesgo entre un 10 y 20 por ciento; mientras que desde la infancia se reduce entre un 20 y 30 por ciento.<\/p><p>En este contexto, es clave prestar atenci\u00f3n a la calidad de los alimentos que se consumen y evitar aquellos procesados, con alto contenido de az\u00facares, grasas saturadas y sustancias qu\u00edmicas que son precursoras de c\u00e1ncer.<\/p><p>Es esencial cuidar las porciones que se consumen y priorizar que los alimentos sean lo m\u00e1s natural posible y que cumplan con las necesidades nutricionales del cuerpo para mantener una buena salud. Adem\u00e1s, se deben integrar todos los grupos de alimentos como frutas y verduras, cereales, legumbres, grasas saludables y prote\u00ednas.<\/p><p>Para las pacientes que atraviesan tratamientos oncol\u00f3gicos como la quimioterapia o radioterapia, la alimentaci\u00f3n saludable tambi\u00e9n es clave para mitigar los efectos secundarios como diarrea, estre\u00f1imiento, falta de apetito e incluso desnutrici\u00f3n.<\/p><p>Una buena alimentaci\u00f3n, integrada en la medida de lo posible con actividad f\u00edsica, puede favorecer la recuperaci\u00f3n. Dependiendo del tratamiento y de la etapa en la que se encuentre la enfermedad, la paciente puede nadar, correr, caminar o hacer ejercicios de fuerza para fortalecer los m\u00fasculos, siempre bajo indicaciones m\u00e9dicas<\/p><p>El IMSS-Bienestar en Hidalgo recomienda a todas las mujeres a realizarse la autoexploraci\u00f3n para detectar a tiempo el c\u00e1ncer de mama y a las que tienen entre 40 y 69 a\u00f1os a realizarse la mastograf\u00eda. Asimismo, se les invita a acudir a los servicios de nutrici\u00f3n gratuitos en cualquiera de las 484 unidades de salud para recibir atenci\u00f3n personalizada en su plan alimenticio.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*En las 484 unidades de salud de IMSS-Bienestar se brinda atenci\u00f3n nutricional gratuita a todas las personas sin seguridad social *La alimentaci\u00f3n saludable tambi\u00e9n es clave para las pacientes que atraviesan tratamientos oncol\u00f3gicos Pachuca, Hgo., 22 de octubre de 2024.- En el marco del Mes Rosa y como parte de los servicios integrales en el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":59875,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/59873"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=59873"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/59873\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59878,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/59873\/revisions\/59878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/59875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=59873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=59873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=59873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}