{"id":125654,"date":"2026-11-03T08:13:06","date_gmt":"2026-11-03T08:13:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=125654"},"modified":"2026-11-03T14:14:30","modified_gmt":"2026-11-03T14:14:30","slug":"promueve-imss-hidalgo-consumo-responsable-de-alimentos-de-ofrenda-con-base-en-plato-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=125654","title":{"rendered":"Promueve IMSS Hidalgo consumo responsable de alimentos de ofrenda con base en Plato Saludable"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"125654\" class=\"elementor elementor-125654\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca de Soto, Hgo., 02 de noviembre 2026.-<\/strong>Con motivo de las celebraciones del D\u00eda de Muertos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo exhorta a la poblaci\u00f3n a disfrutar de los alimentos tradicionales de la ofrenda y seguir las recomendaciones del M\u00e9todo del Plato Saludable, con el prop\u00f3sito de preservar las tradiciones sin descuidar el bienestar f\u00edsico.<\/p><p>La coordinadora de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica, Mireya Vel\u00e1zquez Serrano, subray\u00f3 que la ofrenda es una pr\u00e1ctica cultural que honra la memoria de los seres queridos mediante la colocaci\u00f3n de alimentos y bebidas de su preferencia. No obstante, precis\u00f3 que al consumirlos es indispensable elegir porciones adecuadas de cada grupo alimenticio conforme a la edad y caracter\u00edsticas f\u00edsicas, evitar excesos que puedan afectar la salud.<\/p><p>La especialista puntualiz\u00f3 que productos como: atoles, bebidas azucaradas, pan de muerto y dulces t\u00edpicos contienen altas cantidades de calor\u00edas y az\u00facares, por lo que deben ingerirse con moderaci\u00f3n y, en caso de padecer enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas, es preferible abstenerse de su consumo.<\/p><p>Vel\u00e1zquez Serrano inform\u00f3 que una porci\u00f3n de 100 gramos de pan de muerto aporta alrededor de 400 kilocalor\u00edas, lo que representa una fracci\u00f3n considerable de la ingesta diaria recomendada para personas con tratamiento nutricional por sobrepeso u obesidad. Asimismo, recomend\u00f3 que los alimentos colocados en la ofrenda permanezcan \u00fanicamente durante el d\u00eda de la conmemoraci\u00f3n, a fin de evitar la proliferaci\u00f3n de fauna nociva y mantener condiciones higi\u00e9nicas adecuadas.<\/p><p>La Nutri\u00f3loga-Dietista invit\u00f3 a aprovechar estas fechas para fortalecer la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica en compa\u00f1\u00eda de la familia y fomentar la hidrataci\u00f3n con agua simple, acciones que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.<\/p><p>Con estas medidas, el IMSS en Hidalgo impulsa pr\u00e1cticas de autocuidado que permiten disfrutar de las tradiciones del D\u00eda de Muertos de manera consciente, preservar tanto la cultura como la salud de la poblaci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca de Soto, Hgo., 02 de noviembre 2026.-Con motivo de las celebraciones del D\u00eda de Muertos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo exhorta a la poblaci\u00f3n a disfrutar de los alimentos tradicionales de la ofrenda y seguir las recomendaciones del M\u00e9todo del Plato Saludable, con el prop\u00f3sito de preservar las tradiciones sin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":125656,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/125654"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=125654"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/125654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125659,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/125654\/revisions\/125659"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/125656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=125654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=125654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=125654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}