{"id":111381,"date":"2026-05-11T09:53:24","date_gmt":"2026-05-11T09:53:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=111381"},"modified":"2026-05-11T18:54:21","modified_gmt":"2026-05-11T18:54:21","slug":"imparte-imss-hidalgo-gimnasia-prenatal-a-mujeres-embarazadas-derechohabientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=111381","title":{"rendered":"Imparte IMSS Hidalgo Gimnasia Prenatal a Mujeres Embarazadas Derechohabientes"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"111381\" class=\"elementor elementor-111381\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo., 10 de mayo de 2026.-<\/strong>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo ofrece sesiones de gimnasia prenatal a mujeres derechohabientes que se encuentren embarazadas, la cual tiene la finalidad de facilitar el trabajo de parto y disminuir cualquier tipo de complicaci\u00f3n.<\/p><p>\u201cCon estas sesiones ayudan a fortalecer los m\u00fasculos del piso p\u00e9lvico que intervienen durante el parto, los cuales pueden verse modificados durante las diversas etapas de vida de la mujer y de esta manera evitar incontinencia de tipo urinaria, fecal o flatos\u201d, se\u00f1al\u00f3 la jefa del \u00e1rea de Tococirug\u00eda del Hospital General de Zona (HGZ) No. 36 del IMSS en Pachuca, Guadalupe Sol\u00eds Vargas.<\/p><p>Las derechohabientes tienen acceso a este servicio, desde que se les otorga valoraci\u00f3n en la consulta externa de Ginecolog\u00eda y Obstetricia; posteriormente se clasifican de acuerdo con los datos que proporcionan para que puedan realizar los ejercicios o si requieren atenci\u00f3n especializada.<\/p><p>Indic\u00f3 que, dentro de los beneficios de la gimnasia prenatal destacan la reducci\u00f3n de molestias comunes como: el dolor lumbar, mejora en la circulaci\u00f3n, disminuci\u00f3n del estr\u00e9s y favorece el control del peso.<\/p><p>La especialista en salud mencion\u00f3 que, el equipo multidisciplinario que otorga atenci\u00f3n y orientaci\u00f3n a las mujeres embarazadas tambi\u00e9n participa en cada una de las clases, en la que se incluyen m\u00e9dicos, enfermeras, nutricionistas y psic\u00f3logos est\u00e1n presentes.<\/p><p>Se\u00f1al\u00f3 que, cada sesi\u00f3n tiene una duraci\u00f3n de 50 minutos y son impartidas una vez a la semana; previo al inicio se toman signos vitales para comprobar su estado de salud y realizar la actividad adecuadamente, y es necesario que acudan con un acompa\u00f1ante para apoyarlas.<\/p><p>\u201cEs una experiencia muy bonita, ya que se busca tener un acompa\u00f1amiento total para las futuras madres, pues todos participan, tanto en la parte f\u00edsica como mental, al final de cada una de estas clases se da una meditaci\u00f3n, por ello la invitaci\u00f3n es a que se acerquen a este servicio y lo vivan\u201d, destac\u00f3 Sol\u00eds Vargas.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo., 10 de mayo de 2026.-El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo ofrece sesiones de gimnasia prenatal a mujeres derechohabientes que se encuentren embarazadas, la cual tiene la finalidad de facilitar el trabajo de parto y disminuir cualquier tipo de complicaci\u00f3n. \u201cCon estas sesiones ayudan a fortalecer los m\u00fasculos del piso p\u00e9lvico [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":111383,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111381"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111381"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111386,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111381\/revisions\/111386"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/111383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}