{"id":10524,"date":"2023-06-05T16:37:17","date_gmt":"2023-06-05T16:37:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=10524"},"modified":"2023-06-05T16:38:14","modified_gmt":"2023-06-05T16:38:14","slug":"recomienda-imss-hidalgo-reducir-consumo-de-sal-en-comidas-y-modificar-habitos-alimentarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=10524","title":{"rendered":"Recomienda IMSS Hidalgo Reducir Consumo de Sal en Comidas y Modificar H\u00e1bitos Alimentarios"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10524\" class=\"elementor elementor-10524\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-51c23a4c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"51c23a4c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7d2e0b6e\" data-id=\"7d2e0b6e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f2290cd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f2290cd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1da7a1e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1da7a1e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8451efe\" data-id=\"8451efe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19003b8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"19003b8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo. 4 de junio 2023.-<\/strong> El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo y en su continua labor de velar por la salud de la derechohabiencia, promover la prevenci\u00f3n del uso excesivo de la sal en nuestra dieta diaria, ya que hacerlo es una de las mejores acciones y estrategias para mejorar el estilo de vida alimenticia.<\/p><p>El consumo elevado de sal puede tener consecuencias para nuestra salud, como la hipertensi\u00f3n arterial, la hipertensi\u00f3n arterial y aumenta el riesgo de cardiopat\u00eda y accidente cerebrovascular, es por ello que el IMSS en Hidalgo recomienda a la poblaci\u00f3n reducir la cantidad de sal y buscar alternativas m\u00e1s saludables para condimentar nuestros alimentos.<\/p><p>\u201cLo recomendable es consumir cinco gramos de sal al d\u00eda, incluyendo la que ya contienen los alimentos; sin embargo, si se puede evitar es mucho mejor, para ello limite su consumo de papas fritas y otras comidas saladas, usar condimentos que no contengan sal, sustituya la sal por hierbas, especias y otros condimentos\u201d, refiri\u00f3 Rita Barrera Garc\u00eda, supervisora de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica del Seguro Social en el estado.<\/p><p>La supervisora destac\u00f3 que, es importante recordar que reducir el consumo de sal puede mejorar nuestra salud a largo plazo, en ese sentido es preciso eliminar los productos procesados, as\u00ed como los alimentos con grasas saturadas y la comida r\u00e1pida.<\/p><p>Asimismo, el IMSS en Hidalgo cuenta con distintos programas que contribuyen al cuidado de la salud, as\u00ed como mejorar la calidad de vida como PrevenIMSS, NutriIMSS y CHKT en l\u00ednea, adem\u00e1s tambi\u00e9n es importante acudir a las Unidades de Medicina Familiar (UMF) de adscripci\u00f3n donde se les podr\u00e1 brindar un tratamiento especializado.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo. 4 de junio 2023.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo y en su continua labor de velar por la salud de la derechohabiencia, promover la prevenci\u00f3n del uso excesivo de la sal en nuestra dieta diaria, ya que hacerlo es una de las mejores acciones y estrategias para mejorar el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10526,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10524"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10524"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10529,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10524\/revisions\/10529"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}