{"id":101340,"date":"2026-01-21T08:46:38","date_gmt":"2026-01-21T08:46:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=101340"},"modified":"2026-01-21T18:47:28","modified_gmt":"2026-01-21T18:47:28","slug":"advierte-imss-hidalgo-riesgos-de-sobrepeso-y-obesidad-y-refuerza-acciones-preventivas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarionoti7.com.mx\/?p=101340","title":{"rendered":"Advierte IMSS Hidalgo Riesgos de Sobrepeso y Obesidad, y Refuerza Acciones Preventivas"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"101340\" class=\"elementor elementor-101340\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c09b8f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c09b8f0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-955a561\" data-id=\"955a561\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce869c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ce869c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.2 - 29-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo., 20 de enero de 2026.-<\/strong>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo informa que el sobrepeso y la obesidad son enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas graves que representan un importante problema de salud p\u00fablica, ya que incrementan el riesgo de desarrollar padecimientos como diabetes tipo 2, hipertensi\u00f3n arterial, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de c\u00e1ncer.<\/p><p>Estas condiciones se originan por m\u00faltiples factores, entre ellos una alimentaci\u00f3n inadecuada, el consumo excesivo de productos ultraprocesados, el sedentarismo y estilos de vida poco saludables, por lo que su prevenci\u00f3n y control requieren acciones constantes y cambios sostenidos en los h\u00e1bitos diarios.<\/p><p>La coordinadora de Enfermer\u00eda en Salud P\u00fablica del IMSS en Hidalgo, Yenny Leticia P\u00e9rez Corona, se\u00f1al\u00f3 que mantener un peso saludable contribuye de manera significativa a mejorar la calidad de vida y a reducir complicaciones a largo plazo, por lo que es fundamental atender el problema desde edades tempranas.<\/p><p>Como parte de las acciones preventivas, el IMSS en Hidalgo promueve la adopci\u00f3n de una alimentaci\u00f3n equilibrada, rica en frutas, verduras verdes, frutos rojos, prote\u00edna de origen animal magro,pocos cereales integrales y agua simple, as\u00ed como la reducci\u00f3n del consumo de az\u00facares, grasas saturadas y sal, medidas que ayudan a mantener un adecuado estado nutricional.<\/p><p>Asimismo, el Instituto impulsa la activaci\u00f3n f\u00edsica regular mediante programas de orientaci\u00f3n en las Unidades de Medicina Familiar, donde se fomenta realizar al menos 30 minutos diarios de ejercicio, adem\u00e1s de brindar asesor\u00eda nutricional y seguimiento m\u00e9dico a personas con factores de riesgo.<\/p><p>El IMSS en Hidalgo refrenda su compromiso con la prevenci\u00f3n del sobrepeso y la obesidad, e invita a la poblaci\u00f3n a acudir a su unidad m\u00e9dica para recibir orientaci\u00f3n profesional, adoptar estilos de vida saludables y fortalecer el autocuidado como una herramienta clave para proteger la salud individual y familiar.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo., 20 de enero de 2026.-El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo informa que el sobrepeso y la obesidad son enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas graves que representan un importante problema de salud p\u00fablica, ya que incrementan el riesgo de desarrollar padecimientos como diabetes tipo 2, hipertensi\u00f3n arterial, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de c\u00e1ncer. 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